Το απρόσμενο όφελος του "τουρτουρίσματος"!
Τι θα λέγατε, αν μαθαίνατε ότι τα ρίγη που νιώθουμε όταν κρυώνουμε, μας αδυνατίζουν εξίσου αποτελεσματικά με τη γυμναστική;
Αυτό είναι το συμπέρασμα της νέας μελέτης που πραγματοποίησαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Commonwealth της Βιρτζίνια, σύμφωνα με το οποίο όταν κάποιος τρέμει από το κρύο παράγονται ορισμένες ορμόνες που διεγείρουν την δημιουργία καφέ λίπους στο σώμα, που έχει ως κύρια λειτουργία την παραγωγή θερμότητας, που διατηρεί σε βιώσιμα επίπεδα τη σωματική θερμοκρασία.