ΠΑΟΚ: Θεραπεία ο Βιεϊρίνια

ΠΑΟΚ: Θεραπεία ο Βιεϊρίνια

Με τέσσερις παίκτες στα… πιτς συνεχίστηκε η προετοιμασία του ΠΑΟΚ.

Σε δύο ξεχωριστούς τομείς επικεντρώθηκε το πρόγραμμα της προπόνησης του ΠΑΟΚ την Παρασκευή στη Νέα Μεσημβρία.

Η δουλειά ξεκίνησε με ασκήσεις που αφορούσαν την κυκλοφορία της μπάλας σε μικρό χώρο και στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Οι αμυντικοί έκαναν ειδικό πρόγραμμα σχετικά με την ανασταλτική λειτουργία, ενώ οι επιθετικοί δούλεψαν στην ανάπτυξη και τα τελειώματα.

Οι Σίντκλεϊ, Μιτρίτσα και Ντόουγκλας ακολούθησαν πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Αντρέ Βιεϊρίνια έκανε θεραπεία και πρόγραμμα αποφόρτισης εξαιτίας του προβλήματος που τον ταλαιπωρεί εδώ και καιρό στη δεξιά ποδοκνημική.

Το Σάββατο (13/11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 στη Νέα Μεσημβρία.



Παναθηναϊκός - ΑΕΚ: Με πέντε απουσίες οι «πράσινοι» - Η αποστολή του Βιτόρια
Παναθηναϊκός - ΑΕΚ: Με πέντε απουσίες οι «πράσινοι» - Η αποστολή του Βιτόρια
La Liga: Η Βαλένθια «σόκαρε» τη Ρεάλ Μαδρίτης στο 95' κι έκανε δώρο στην Μπαρτσελόνα
La Liga: Η Βαλένθια «σόκαρε» τη Ρεάλ Μαδρίτης στο 95' κι έκανε δώρο στην Μπαρτσελόνα
GBL: Η ΑΕΚ έκανε εμφατικά το 1-0 κόντρα στον ΠΑΟΚ - Βήμα παραμονής ο Κολοσσός, νίκη και για τον Άρη
GBL: Η ΑΕΚ έκανε εμφατικά το 1-0 κόντρα στον ΠΑΟΚ - Βήμα παραμονής ο Κολοσσός, νίκη και για τον Άρη
Λεβαδειακός – Πανσερραϊκός 3-0: «Ισοπεδωτική» η ομάδα της Βοιωτίας
Λεβαδειακός – Πανσερραϊκός 3-0: «Ισοπεδωτική» η ομάδα της Βοιωτίας
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved