Παναθηναϊκός: Φατούρα και φυσική κατάσταση στο Χορστ! (Video+Photos)
Παναθηναϊκός: Πόνεσε ο σβέρκος των Πέρεθ, Κώτσιρα και του εορτάζοντα Χατζηθεοδωρίδη στην πρωινή προπόνηση των «πράσινων»!
Πριν την έναρξη της πρώτης προπόνησης της ημέρας (20/7) στο Χορστ της Ολλανδίας, περίμενε μια… δυσάρεστη έκπληξη τρεις «πράσινους». Ο λόγος για τους νεοφερμένους Πέρεθ και Κώτσιρα, αλλά και τον εορτάζοντα Ηλία Χατζηθεοδωρίδη. Οι τρεις τους αφού χειροκροτήθηκαν απ’ τους συμπαίκτες τους, βίωσαν την εμπειρία του τούνελ!
Οι παίκτες των «πράσινων» έκαναν δύο σειρές και οι τρεις… άτυχοι πέρασαν ανάμεσα. Κι όσο διαρκούσε αυτός ο διάδρομος, «έβρεχε» φατούρα! Φυσικά το γέλιο ήταν άφθονο κατά τη διάρκεια της συγκεκριμένης διαδικασίας.
Όσο για τη δουλειά, αυτή περιελάμβανε κυρίως φυσική κατάσταση. Με προθέρμανση και ασκήσεις δύναμης, συνέχεια με κορόιδο, ενώ δόθηκε βάρος στο πρέσινγκ και η προπόνηση ολοκληρώθηκε με ανοίγματα.
Ιδιαίτερη ήταν η προπόνηση των τεσσάρων τερματοφυλάκων υπό τις οδηγίες του προπονητή των γκολκίπερ, Γιώργου Μουντάκη, η οποία ήταν αρκετά απαιτητική για τους Διούδη, Χριστογεώργο, Ξενόπουλο, Χατζηγιαννάκη.
Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Κουρμπέλης, Σένκεφελντ, Αγιούμπ. Οι δύο πρώτοι έκαναν ειδικό πρόγραμμα και ο Αγιούμπ θεραπεία.
Παναθηναϊκός: Αυτό είναι το πλάνο για στόπερ - «Φουντώνουν» οι επαφές (photos)
