ΟΦΗ: Διπλή προπόνηση μετά το φιλικό - «Πρώτη» Τοράλ

ΟΦΗ: Διπλή προπόνηση μετά το φιλικό - «Πρώτη» Τοράλ

Ανεβάζουν στροφές Σελίμοβιτς και Ναμπί.

Με διπλή προπόνηση συνεχίστηκε την Παρασκευή (17/7) το πρόγραμμα του ΟΦΗ στο Oosterbeek. Το πρωί, μια μέρα μετά το φιλικό με την Άντερλεχτ, το πρόγραμμα ήταν χαλαρό και περιελάμβανε ασκήσεις πάσας,.

Το απόγευμα οι ποδοσφαιριστές του Νίκου Νιόπλια ακολούθησαν πρόγραμμα με παιχνίδι κατοχής μπάλας, ασκήσεις πάσας, ασκήσεις δύναμης στο γυμναστήριο και αγωνιστικό παιχνίδι.

Αποθεραπεία έκαναν οι Γιαννούλης, Ουές, Πασαλίδης, Μπαλογιάννης και Λυμπεράκης. Ο Σελίμοβιτς και ο Ναμπί ακολούθησαν το μεγαλύτερο μέρος της απογευματινής προπόνησης. Ο Διαμαντής έκανε θεραπεία, ο Στάικος συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ για πρώτη φορά προπονήθηκε μαζί με τους συμπαίκτες του ο Τζον Τοράλ.

Την Κυριακή οι ποδοσφαιριστές θα απολαύσουν το πρώτο ρεπό τους από τη μέρα που η ομάδα έφτασε στην Ολλανδία, ενώ επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τις 10:00 το πρωί της Δευτέρας (19/7).



Γκουτ Γκουτ: Ο 17χρονος σπρίντερ «φαινόμενο» που τρελαίνει κόσμο, συγκρίνεται με τον Γιουσέιν Μπολτ!
Γκουτ Γκουτ: Ο 17χρονος σπρίντερ «φαινόμενο» που τρελαίνει κόσμο, συγκρίνεται με τον Γιουσέιν Μπολτ!
Επιδότηση ενοικίου: Ποιοι θα λάβουν έως 1.700 ευρώ - Παραδείγματα
Επιδότηση ενοικίου: Ποιοι θα λάβουν έως 1.700 ευρώ - Παραδείγματα
Ιστορική πρωτιά στην Τουρκία για τη Γιανναδάκη: Πρωταθλήτρια Ευρώπης στο bowling!
Ιστορική πρωτιά στην Τουρκία για τη Γιανναδάκη: Πρωταθλήτρια Ευρώπης στο bowling!
Serie A: Καπνογόνο χτύπησε στην πλάτη τον Χρήστο Μανδά - Βίντεο
Serie A: Καπνογόνο χτύπησε στην πλάτη τον Χρήστο Μανδά - Βίντεο
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved