Ξάνθη: Δουλειά στην τακτική

Ξάνθη: Δουλειά στην τακτική

Δύο προβλήματα στην προπόνηση της Ξάνθης.

Τρόπους να βελτιώσει την εικόνα της Ξάνθης αναζητά ο Γιώργος Παράσχος και στην προπόνηση του Σαββάτου (28/12) το βάρος έπεσε στην τακτική. Μετά τις ασκήσεις προθέρμανσης με ενδυνάμωση, τρέξιμο και ασκήσεις υποομάδων πέντε εναντίον δύο, στη συνέχεια ο Γιώργος Παράσχος και οι συνεργάτες του δούλεψαν σε τομείς της τακτικής χρησιμοποιώντας χώρους μικρότερων διαστάσεων.

Το ατομικό τους πρόγραμμα συνέχισαν οι Ντίρεσταμ και Γκαργκαλατζίδης. Για την Κυριακή έχει προγραμματιστεί πρωινή προπόνηση, πριν το φιλικό της Δευτέρας (15:30) στο προπονητήριο της ομάδας με τον Ορφέα Ξάνθης.



Formula 1: Poleman στο Λας Βέγκας ο Ράσελ της Mercedes – Πρώτο βήμα για τον τίτλο έκανε ο Φερστάπεν
Formula 1: Poleman στο Λας Βέγκας ο Ράσελ της Mercedes – Πρώτο βήμα για τον τίτλο έκανε ο Φερστάπεν
Super League: «Δοκιμασίες» για Άρη και ΟΦΗ πριν το Ολυμπιακός - ΑΕΚ | Το πρόγραμμα και η βαθμολογία
Super League: «Δοκιμασίες» για Άρη και ΟΦΗ πριν το Ολυμπιακός - ΑΕΚ | Το πρόγραμμα και η βαθμολογία
ΑΕΚ: «Ιστορική βραδιά» στην «OPAP Arena», «κίνηση ματ» ο Μάριος Ηλιόπουλος – Τα πρωτοσέλιδα (23/11)
ΑΕΚ: «Ιστορική βραδιά» στην «OPAP Arena», «κίνηση ματ» ο Μάριος Ηλιόπουλος – Τα πρωτοσέλιδα (23/11)
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Εκπληκτικός «Greek Freak»! Τριπλ νταμπλ στην τρίτη σερί νίκη των Μπακς
Γιάννης Αντετοκούνμπο: Εκπληκτικός «Greek Freak»! Τριπλ νταμπλ στην τρίτη σερί νίκη των Μπακς
©2011-2024 Onsports.gr - All rights reserved