Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Καλλονή: Τα βάρος στην φυσική κατάσταση

Στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης των παικτών της Καλλονής έπεσε το βάρος στην πρωινή προπόνηση του Σαββάτου (28/2).

Το πρόγραμμα περιελάμβανε την καθιερωμένη  προθέρμανση και ασκήσεις με μπάλα πέντε εναντίον ενός. Επιπλέον οι ποδοσφαιριστές μας εκτέλεσαν ασκήσεις για βελτίωση αερόβιας κατάστασης και ασκήσεις δύναμης κορμού (ραχιαίοι και κοιλιακοί).

Κανονικά στο προπονητικό πρόγραμμα της ομάδας συμμετέχει ο Στρατής Βαλιός, που ξεπέρασε το πρόβλημά του.

Ο Βαγγέλης Βλάχος έδωσε διήμερο ρεπό στους παίκτες οι οποίοι θα επανέλθουν στον προπονητικό τους ρυθμό την ερχόμενη Τρίτη.



Γαλλία: Το πήρε η Παρί – Πρωταθλήτρια για 13η φορά στην ιστορία της
Γαλλία: Το πήρε η Παρί – Πρωταθλήτρια για 13η φορά στην ιστορία της
Παναθηναϊκός - ΑΕΚ: Με πέντε απουσίες οι «πράσινοι» - Η αποστολή του Βιτόρια
Παναθηναϊκός - ΑΕΚ: Με πέντε απουσίες οι «πράσινοι» - Η αποστολή του Βιτόρια
La Liga: Η Βαλένθια «σόκαρε» τη Ρεάλ Μαδρίτης στο 95' κι έκανε δώρο στην Μπαρτσελόνα
La Liga: Η Βαλένθια «σόκαρε» τη Ρεάλ Μαδρίτης στο 95' κι έκανε δώρο στην Μπαρτσελόνα
GBL: Η ΑΕΚ έκανε εμφατικά το 1-0 κόντρα στον ΠΑΟΚ - Βήμα παραμονής ο Κολοσσός, νίκη και για τον Άρη
GBL: Η ΑΕΚ έκανε εμφατικά το 1-0 κόντρα στον ΠΑΟΚ - Βήμα παραμονής ο Κολοσσός, νίκη και για τον Άρη
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved