Παναιτωλικός: Επέστρεψε ο Ράφαελ

Παναιτωλικός: Επέστρεψε ο Ράφαελ

Συνεχίζεται η προετοιμασία του Παναιτωλικού με το πρωινό πρόγραμμα των «καναρινιών» να είναι αρκετά δυνατό και το απόγευμα να περιλαμβάνει αρκετές ασκήσεις με μπάλα, ενώ ενσωματώθηκε με την ομάδα ο Ράφαελ Μπρακάλι.

Δυο προπονήσεις έγιναν την Τετάρτη (02/07) στον Παναιτωλικό, με το πρωινό πρόγραμμα να περιλαμβάνει ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και αερόβιο τρέξιμο χωρίς μπάλα. Το απόγευμα, μετά την προθέρμανση, έγιναν ασκήσεις κατοχής σε περιορισμένο χώρο και η προπόνηση ολοκληρώθηκε με ασκήσεις τακτικής.

Ο Γιώργος Θεοδωρίδης έκανε ατομικό πρόγραμμα, ενώ επέστρεψε στο Αγρίνιο ο Ράφαελ Μπρακάλι. Ο Βραζιλιάνος τερματοφύλακας ενσωματώθηκε με την υπόλοιπη ομάδα και πήρε μέρος στο απογευματινό πρόγραμμα των «καναρινιών». Την Πέμπτη, οι ποδοσφαιριστές του Παναιτωλικού θα κάνουν ξανά δυο προπονήσεις, μια στις 08:00 το πρωί και μία στις 19:00, αμφότερες στο προπονητικό κέντρο της ομάδας στο Emileon.



Euroleague: Έγραψε ιστορία με 11 τρίποντα ο Ομπστ και διέλυσε τη Μπαρτσελόνα - Η βαθμολογία
Euroleague: Έγραψε ιστορία με 11 τρίποντα ο Ομπστ και διέλυσε τη Μπαρτσελόνα - Η βαθμολογία
ΑΕΚ: Ο Πατριάρχης Βαρθολομαίος στη Νέα Φιλαδέλφεια - «Ο Μιχάλης να είναι το τελευταίο θύμα βίας»
ΑΕΚ: Ο Πατριάρχης Βαρθολομαίος στη Νέα Φιλαδέλφεια - «Ο Μιχάλης να είναι το τελευταίο θύμα βίας»
Super League: «Ανάσα» για Πανσερραϊκό - Η βαθμολογία πριν το Ολυμπιακός - ΑΕΚ
Super League: «Ανάσα» για Πανσερραϊκό - Η βαθμολογία πριν το Ολυμπιακός - ΑΕΚ
Ζαλγκίρις - Παναθηναϊκός AKTOR 84-77: Κατώτερος των περιστάσεων στη Λιθουανία
Ζαλγκίρις - Παναθηναϊκός AKTOR 84-77: Κατώτερος των περιστάσεων στη Λιθουανία
©2011-2024 Onsports.gr - All rights reserved