ΠΑΟΚ: Κανονικά ο Σίλντεφελντ

ΠΑΟΚ: Κανονικά ο Σίλντεφελντ

Σε κανονικό ρυθμό προπονήσεων μπήκε το Σάββατο ο Γκόρντον Σίλντεφελντ, μπαίνοντας και στα πλάνα του Γιώργου Γεωργιάδη.

Ο Κροάτης αμυντικός συμμετείχε στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης χωρίς να αισθανθεί ενοχλήσεις, γεγονός που χαροποίησε το τεχνικό επιτελείο του ΠΑΟΚ. Παράλληλα, επέστρεψαν και προπονήθηκαν οι Χακόμπο και Καμαρά. Μόνο οι Κατσικάς και Κωνσταντινίδης ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα προπόνησης, με τρέξιμο, ενδυνάμωση και ασκήσεις με μπάλα.

Η προπόνης ξεκίνησε με ασκήσεις ανάπτυξης και τελειώματα φάσεων. Στη συνέχεια οι ποδοσφαιριστές εξασκήθηκαν στην μετάβαση του παιχνιδιού από επίθεση σε άμυνα και σε οικογενειακό διπλό στο μισό γήπεδο. Στο τέλος δούλεψαν στις στημένες φάσεις.

Εξάλλου, λόγω των αυξημένων επιβαρύνσεων στην διαδικασία των play off έγινε μεταγραφή στο γκρουπ των φυσιοθεραπευτών. Στους Νίκο Τσιρέλα, Σάκη Καπούλα και Κώστα Μιχαηλίδη, προστέθηκε για το διάστημα αυτό ο Κροάτης Ζόραν Ράισιτς, με προϋπηρεσία στην Εθνική Κροατίας και πολλές ομάδες, όπως και ως προσωπικός φυσιοθεραπευτής γνωστών ποδοσφαιριστών.



Παναθηναϊκός: Τσουχτερό πρόστιμο από UEFA – Μία αγωνιστική με αναστολή σε Βιτόρια
Παναθηναϊκός: Τσουχτερό πρόστιμο από UEFA – Μία αγωνιστική με αναστολή σε Βιτόρια
«4-3-3»: Το docuseries της COSMOTE TV με πρωταγωνιστές τους «Legends 2004» επιστρέφει με 2η σεζόν
«4-3-3»: Το docuseries της COSMOTE TV με πρωταγωνιστές τους «Legends 2004» επιστρέφει με 2η σεζόν
Μεγάλος διαγωνισμός* με έπαθλο ένα iPhone 16 Pro* για τους νέους παίκτες στο opaponline.gr
Μεγάλος διαγωνισμός* με έπαθλο ένα iPhone 16 Pro* για τους νέους παίκτες στο opaponline.gr
ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ: Περισσότερα από 12 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε την προηγούμενη εβδομάδα
ΠΑΜΕ ΣΤΟΙΧΗΜΑ: Περισσότερα από 12 εκατομμύρια ευρώ σε κέρδη μοίρασε την προηγούμενη εβδομάδα
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved