Πρόγραμμα αποφόρτισης για Ρούντολφ στον Παναθηναϊκό

Πρόγραμμα αποφόρτισης για Ρούντολφ στον Παναθηναϊκό

Με τον Ρούντολφ να ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης και τον Ιωαννίδη να προπονείται μόνος του διεξήχθη η σημερινή (25/04) προπόνηση του Παναθηναϊκού. Ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και οικογενειακό δίτερμα περιελάμβανε το... μενού για τους υπόλοιπους «πράσινους»...

Συνέχεια στις προπονήσεις για τους «πράσινους» είχαμε σήμερα (25/04), στο πλαίσιο της προετοιμασίας τους για τον επικείμενο πρώτο αγώνα των play offs, με τον Ζεσουάλδο Φερέιρα να βλέπει τον Ρούντολφ Γκέργκελι να ακολουθεί ειδικό πρόγραμμα αποφόρτισης και τον Γιώργο Ιωαννίδη να προπονείται για μια ακόμα φορά ατομικά.

Από εκεί και πέρα, σε ό,τι αφορά στο πρόγραμμα των ποδοσφαιριστών του Παναθηναϊκού, αυτό περιελάμβανε αρχικά το καθιερωμένο ζέσταμα, εν συνεχεία ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας σε τέσσερα γκρουπ και τέλος δίτερμα σε μικρό χώρο. Η προετοιμασία θα συνεχιστεί κανονικά και αύριο (26/04), ξανά με πρωινή προπόνηση στην Παιανία.



Το μεγάλο «μπαμ»: Ο Μακεδονικός ανακοίνωσε τον Καρέτσα την Πρωταπριλιά!
Το μεγάλο «μπαμ»: Ο Μακεδονικός ανακοίνωσε τον Καρέτσα την Πρωταπριλιά!
GBL: Το Περιστέρι νίκησε τον Άρη και θα αντιμετωπίσει τον Παναθηναϊκό - Τα ζευγάρια των playoffs
GBL: Το Περιστέρι νίκησε τον Άρη και θα αντιμετωπίσει τον Παναθηναϊκό - Τα ζευγάρια των playoffs
Πένθος για τον θρυλικό, Γιουσέιν Μπολτ: Πέθανε ο πατέρας του
Πένθος για τον θρυλικό, Γιουσέιν Μπολτ: Πέθανε ο πατέρας του
EuroLeague: Η Μπαρτσελόνα «έδεσε» τον Πάντερ με ηγεμονικό συμβόλαιο
EuroLeague: Η Μπαρτσελόνα «έδεσε» τον Πάντερ με ηγεμονικό συμβόλαιο
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved