15 σημάδια ότι είσαι έτοιμος για τον Μαραθώνιο
Χαρακτηριστικά σημάδια ότι κάνεις προετοιμασία για τον Μαραθώνιο και είσαι έτοιμος:
1. Τρέχεις και πλέον δεν λαχανιάζεις από το πρώτο μέτρο (χειροκρότημα)
2. Έκοψες τις καταχρήσεις, κοιμάσαι νωρίς, δεν πίνεις, δεν καπνίζεις (απορούμε πώς έχεις ακόμα φίλους).
3. Πήρες ρούχα και καινούργια παπούτσια για την ημέρα αυτή, τα έχεις ακουμπήσει σε μία γωνιά στο δωμάτιο και περιμένεις -σαν παιδί που περιμένει τα Χριστούγεννα- να τα φορέσεις!
4. Έκανες λίστα με τραγούδια για την ημέρα που θα τρέξεις.
5. Προβάρεις στον καθρέπτη πώς ακριβώς θα τερματίσεις, σηκώνεις τα χέρια, χαμογελάς και μένεις ακίνητος να δεις πώς θα είσαι στις φωτογραφίες.
6. Τρως υγιεινά και προσέχεις μην πάρεις βάρος, τι μπάρες δημητριακών, τι smoothies, τι λαχανικά στον ατμό, έχεις γίνει φιτ!
7. Έχεις ψάξει/μάθει όλους τους μεγάλους μαραθωνοδρόμους, έχεις δει τα βιογραφικά τους, έχεις μάθει την ιστορία τους, πού έχουν τρέξει, πόσες φορές και πού ακριβώς βρίσκονται τώρα.
8. μιλάς για την ημέρα αυτή σε όλους και συνέχεια, στη δουλειά, στο σπίτι, στο καφέ, στο μπαρ, στο γήπεδο, στον ύπνο σου...
9. Οι φίλοι σου έχουν ετοιμάσει ειδικά μπλουζάκια υποστήριξης, πανό με συνθήματα, ντουντούκες, βουβουζέλες, στρακαστρούκες (όλοι εσένα θα κοιτάνε).
10. Η κοπέλα σου ξεφυσάει στον καναπέ κάθε φορά που της λες για την προπόνησή σου, κάνει εμότικον βλέμμα προς τα πάνω να φανεί αρκετά το άσπρο του ματιού και γενικά κάνει υπομονή.
11. Πας πλέον παντού με τα πόδια, δεν σε τρομάζουν οι διαδρομές, δεν σε φοβίζει η κίνηση, δεν σε σταματούν τα χιλιόμετρα.
12. Ξυπνάς χαράματα για να μην χάσεις καμία προπόνηση, είδες την αυγή, στο ΟΑΚΑ, την είδες στη γειτονιά σου, την είδες γενικά πολλές φορές, την έμαθες απέξω (ίδια είναι κάθε μέρα).
13. Τρέχεις στη βροχή (μη χειρότερα).
14. Τρέχεις στο κρύο (το αυτό).
15. Διαβάζεις αυτή τη λίστα και κάνεις νοερά τικ.
Ναι, ήρθε η ώρα να τρέξεις και να τερματίσεις θριαμβευτικά!