Αθηναϊκός: Το έξτρα όπλο του (photos)

Οι διοικούντες το συγκρότημα του Βύρωνα και προσωπικά ο πρόεδρός του, Γιέσπερ Ουίκστρομ, απέκτησαν το «Vertimax» το οποίο αναμένεται να συμβάλει καθοριστικά στην εκγύμναση των παικτριών. «Ο Αθηναϊκός πρωτοπορεί και επενδύει στο μέλλον. Πρόκειται για ένα όργανο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από Νεανίδες, Κορασίδες μέχρι αθλήτριες υψηλού επιπέδου. Ίσως να το έχουν κάποιες ανδρικές ομάδες, όμως σίγουρα ο Αθηναϊκός είναι η μόνη γυναικεία ομάδα που το διαθέτει. Είναι ένα επιπλέον όπλο στη φαρέτρα κάθε προπονητή εκγύμνασης. Δεν είναι ένα μηχάνημα που κάνει θαύματα, αλλά βοηθάει πάρα πολύ στην ταχύτητα, την εκρηκτικότητα, την ιδιοδεκτικότητα… Είναι στην αιχμή της αθλητικής τεχνολογίας. Γυμνάζει όλο το μυϊκό σύστημα, βοηθά στην ισορροπία και βελτιστοποιεί τις νευρομυϊκές παραμέτρους  της προπόνησης, ταχύτητα και προσαρμογή. Επαναλαμβάνω πως πρόκειται για μια επένδυση στο μέλλον. Ο Αθηναϊκός κοιτάει πάντα μπροστά. Αυτό έκανε και τα προηγούμενα χρόνια, όταν κατασκεύασε το δικό του γυμναστήριο», ανέφερε σχετικά ο γυμναστής της ομάδας, Βαγγέλης Ανυφαντής.

Η ανακοίνωση: «Οι στόχοι του Αθηναϊκού ήταν και παραμένουν υψηλοί. Και για να τους πετύχει ο πρόεδρος της ομάδας, Γιέσπερ Ουίκστρομ, φροντίζει να έχουν προπονητικό τιμ και παίκτριες στη διάθεσή τους και τη βοήθεια της τεχνολογίας. Στο πλαίσιο αυτό αγοράστηκε το πρωτοποριακό μηχάνημα «Vertimax».

Περισσότερες πληροφορίες: Είναι ένας νέος διαφορετικός τύπος προπόνησης, με ασκήσεις σχεδιασμένες να εφαρμόζουν μία υψηλού επιπέδου φόρμα πλειομετρικών ασκήσεων, η οποία είναι έξι φορές πιο αποτελεσματική στην ανάπτυξη δύναμης σε σχέση με τις παραδοσιακές πλειομετρικές. Είναι ένα λειτουργικό μηχάνημα προπόνησης που σου επιτρέπει να διεγείρεις, να ωθήσεις το σώμα σου, διατηρώντας το φορτίο και να προπονήσεις πολλαπλά σημεία του σώματος, κάνοντας κινήσεις και χρησιμοποιώντας συγκεκριμένη ταχύτητα ώστε να κατορθώσεις να αναπτύξεις όλες τις μυϊκές ομάδες που χρειάζεσαι.

Τα αποτελέσματα της εκγύμνασης με το Vertimax συνοψίζονται στα παρακάτω: 1. Αύξηση της ταχύτητας και της «εκρηκτικότητας», 2. Αύξηση της ταχύτητας αντίδρασης-χρόνο αντίδρασης, 3. Αύξηση της δύναμης έως και έξι φορές σε σχέση με συμβατική προπόνηση με μεθόδους πλειομετρικής και ισομετρικής, 4. Δίνει πλεονέκτημα στην εκγύμναση του μυϊκού συστήματος γιατί οι μύες γυμνάζονται σε όλη τη διάρκεια της κίνησης, 5. Συντονισμό και μέγιστη δύναμη, ενίσχυση της ταχύτητας αντίδρασης και των αντανακλαστικών, 6. Έλεγχο του σώματος και ισορροπία. Αναλυτικότερα, προσφέρει σταθερή αντίσταση με λάστιχα σε όλα το εύρος μιας κίνησης, διαθέτει 17 σχεδιαστικές πατέντες λειτουργικότητας που προσφέρουν εκπληκτική κινητικότητα, για βελτιστοποίηση των νευρομυϊκών παραμέτρων προπόνησης ταχύτητας και προσαρμογών. Η αντίσταση μπορεί να εφαρμοστεί με δεκάδες διαφορετικούς συνδυασμούς και σε διαφορετικές μυϊκές ομάδες Παρέχει τη δυνατότητα εκτέλεσης μεγάλης ποικιλίας δυναμικών ασκήσεων για όλο το σώμα. Αποτελεί το καλύτερο μέσο ανάπτυξης της ταχυδύναμης και της ταχύτητας. Είναι ιδανικό για τη σταδιακή λειτουργική αποκατάσταση και ενδυνάμωση.

Το Veritmax μπορεί: 1. Να επιφέρει βελτίωση των αθλητικών επιδόσεων. Το Vertimax είναι το απόλυτο εργαλείο για την ανάπτυξη της ταχύτητας, της εκρηκτικότητας και της αλτικής ικανότητας, αυξάνοντας το πλειομετρικό ερέθισμα κατά την προπόνηση, 2. Να αποτελέσει ένα πολύπλευρο εργαλείο για κάθε προπόνητη φυσικής κατάστασης. Η δυνατότητα διαβάθμισης της αντίστασης, καθώς και η εφαρμογή της σε διαφορετικά σημεία του σώματος, καθιστούν το Vertimax ιδανικό για την ανάπτυξη της λειτουργικής δύναμης και της αντοχής. Έτσι, με τη βοήθεια του Vertimax μπορεί να εκτελεστεί ένας μεγάλος αριθμός λειτουργικών ασκήσεων για όλο το σώμα, ξεκινώντας από αρχάριο επίπεδο και αυξάνοντας σταδιακά το βαθμό δυσκολίας/επιβάρυνσης, 3. Να χρησιμοποιηθεί για μυϊκή αποκατάσταση και ενδυνάμωση. Η πλατφόρμα εκρηκτικής ενδυνάμωσης Vertimax προσφέρει τη δυνατότητα εκτέλεσης ένας μεγάλου αριθμού ασκήσεων κλειστής ή ανοικτής κινητικής αλυσίδας, για τη βελτίωση του νευρομυϊκού συντονισμού, της ιδιοδεκτικότητας και τη λειτουργική αποκατάσταση».

Δείτε βίντεο από όλο τον πλανήτη.