ΠΑΟΚ: Έμφαση στην τακτική

ΠΑΟΚ: Έμφαση στην τακτική

Αφιερωμένη σε ασκήσεις τακτικής ήταν η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ την Τρίτη στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Σε αυτήν συμμετείχαν κανονικά όλοι οι διαθέσιμοι ποδοσφαιριστές, εκτός από τον υπό δοκιμήν Χακβετάτζε που αντιμετώπισε ένα πρόβλημα στη μέση και ακολούθησε πρόγραμμα θεραπείας.

Το πρόγραμμα, μετά την καθιερωμένη προθέρμανση, περιλάμβαβε ασκήσεις για την μεταβίβαση, αλλά το κυρίως μέρος της προπόνησης ήταν διπλό στα 3/4 του γηπέδου, με συγκεκριμένους κανόνες και περιορισμούς. Η άμυνα έπρεπε να διασπαστεί από 4 επιθετικούς (φορ και πλάγιοι) ποδοσφαιριστές χωρίς συνεργασία με τις υπόλοιπες γραμμές (μπακ, μέσοι). Το πρόγραμμα τελείωσε με ασκήσεις αποκατάστασης.

Ακολουθεί και απογευματινή προπόνηση, η οποία θα είναι η τελευταία χωρίς τους διεθνείς που θα προλάβουν την αυριανή απογευματινή εκτός απροόπτου.



Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (01/04)
Οι αθλητικές μεταδόσεις της ημέρας (01/04)
Βαγγέλης Μαρινάκης: Τιμώμενος τελετάρχης στην παρέλαση της 5ης Λεωφόρου στο Μανχάταν
Βαγγέλης Μαρινάκης: Τιμώμενος τελετάρχης στην παρέλαση της 5ης Λεωφόρου στο Μανχάταν
Ολυμπιακός: Έκσταση και Ρομαν-τισμός! – Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων (01/04)
Ολυμπιακός: Έκσταση και Ρομαν-τισμός! – Τα πρωτοσέλιδα των αθλητικών εφημερίδων (01/04)
Όλοι οι νικητές των διασυλλογικών πρωταθλημάτων σε τοπικό επίπεδο μετά τα play off της Κυριακής
Όλοι οι νικητές των διασυλλογικών πρωταθλημάτων σε τοπικό επίπεδο μετά τα play off της Κυριακής
©2011-2025 Onsports.gr - All rights reserved